Home

Falafel z červené řepy

Falafel z červené řepy Tradičně se i kvůli textuře používá cizrna, která se nechá přes noc nabobtnat a pak už se jen mixuje a dochucuje. Tato varianta je zimní, nádherně karmínově rudá a chuťově svůdná právě díky červené řepě. Na přípravu nenáročná verze falafelu, která je místo smažení pečená v troubě Falafel z červené řepy. Připravte si exotický falafel z červené řepy. Je výborný! 50 min. 532,2 kcal. 3 porce. YouTube. Subscribe. Info Falafel z červené řepy je výborný podávat například s pečenou sezónní zeleninou na oběd, či s menším salátem, jako lehkou svačinu. Červená řepa má navíc spoustu pozitivních účinků na lidský organismus. Je plná vitamínů skupiny B a C. Z minerálů pak obsahuje vápník, sodík, draslík a železo. Porce: 15 kuliče Falafel z červené řepy. Již dávno jsem zjistila, že při přípravě falafelu nemůžu použít konzervovanou cizrnu, protože pak vznikne z falafelu spíš kaše. Tradičně se i kvůli textuře používá cizrna, která se nechá přes noc nabobtnat a pak už jen mixuje a dochucuje. Tato varianta je zimní, nádherně karmínově rudá a chuťově svůdná právě díky červené. Ingredience. 100 g cizrny. 150 g červené řepy. 1/2 lžičky mletého římského kmínu. 1 cibule. 1 vejce. podle chuti sůl. dle potřeby hladká mouka. podle potřeby olivový olej

  1. Falafel: 100g suché cizrny. 120 g uvařené a oloupané červené řepy. 1 stroužek česneku. 1/2 lžičky nadrceného římského kmínu. 1 menší vejce. 1/2 cibule. 3 vrchovaté lžíce strouhanky. 1,5 lžíce olivového oleje + na potření
  2. ut. Počet porcí: 3-4. Falafel z červené řepy Foto: Falafel z červené řepy. Foto: kuchařka Přirozeně. Podobné recepty jako Falafel z červené řepy
  3. Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem. Hodnocení receptu je 4.2. 4.2 3×. Ohodnoťte recept. Cizrnu bez vody, nakrájenou červenou řepu, nakrájenou cibuli a sezamová semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemnou hmotu. Přidáme vejce,. Susa
  4. Doporučené recepty: Falafel z červené řepy - Falafel z červené řepy, Pomazánka z červené řepy, Smoothie z červené řepy, Koláč z červené řepy, Pomazánka z červené řepy, Muffiny z červené řepy nebo některý z dalších top receptů ve vaší nejlepší online kuchařce
  5. Doporučené recepty: Falafel z červené řepy - Falafel z červené řepy, Pomazánka z červené řepy, Smoothie z červené řepy, Koláč z červené řepy, Pyré z červené řepy, Carpaccio z červené řepy nebo některý z dalších top receptů ve vaší nejlepší online kuchařce

Přidat Country Life Bio sezam loupaný 100g Přidat Přidat Country Life Bio sezam loupaný 100g do košíku. Tesco Čerstvá vejce M 6 k Žádný spěch a žádné příbory, prostě pohoda a k tomu dýňové falafely a trochu netradiční dip z červené řepy. Kdo by tomu odolal. Dýni vydlabeme a nakrájíme na středně velké kostičky. Dáme vařit a vaříme v osolené vodě cca 10 minut. Scedíme a necháme vychladnout. Vedle toho si dáme vařit červenou čočku

Falafel z červené řepy Hello Tesc

Falafel z červené řepy. Ze všech koutů světa / 02.10.18. Poté alobal odendáme a falafel dopečeme 5-8 minut, aby byl propečený a hezky křupavý. Tentokrát jsme ho sestavili z vašich nejoblíbenějších sladkých receptů, o které si k nám do redakce píšete. Věříme, že se vám budou líbit a že budou mít. Tento řepný falafel, který vás dnes zveme k přípravě, vás překvapí svou barvou. Doprovázejte to zeleným salátem a užívejte si Falafel z červené řepy v domácím pita chlebu s koriandrovým dipem. Falafel se nejvíce prodával samozřejmě v době oběda. To šel přímo na dračku a ačkoli jsem ho připravila více porcí, než jsem původně plánovala, nepřišla ani jedna naditá placka nazmar. Toto je starší recept převzatý z mého blogu Vařeniště.c Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem Postup Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem Postup receptu. Cizrnu bez vody, nakrájenou červenou řepu, nakrájenou cibuli a sezamová semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemnou hmotu. Přidáme vejce, kmín, zázvor, sůl a mouku (množství mouky závisí na velikosti řepy, kterou jste použili)

Skvělý recept na Falafel z červené řepy v domácím pita chlebu s koriandrovým dipem! Připravte si recept Falafel z červené řepy v domácím pita chlebu s koriandrovým dipem! Top Recept, online kuchařka! Falafel: Cizrnu nechtee přes noc namočenou ve vodě. Druhý den ji slijte, zalijte dostatečným množstvím vody. Vařte do změknutí (1-2 hod.) Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem. Falafel je bezmasý pokrm, který pochází z Egypta. Jedná se o smažené kuličky, které se vyrábí většinou z cizrny. Důležitou součástí falafelu je římský kmín, který mu dodá tu správnou chuť. Jako přílohu kuskus s čerstvě nasekanou mátou Falafel: 100g suché cizrny 120 g uvařené a oloupané červené řepy 1 stroužek česneku 1/2 lžičky nadrceného římského kmínu 1 menší vejce 1/2 cibule 3 vrchovaté lžíce strouhanky 1,5 lžíce olivového oleje + na potření Sůl. Domácí pita chléb: 220-240 g hladké mouky 60 g polohrubé mouky 200 ml vlažné vod

Nov 3, 2018 - Foodblog nebo-li blog o vaření a receptech s nápadem a lehkostí Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem Cizrnu bez vody, nakrájenou červenou řepu, nakrájenou cibuli a sezamová semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemnou hmotu. Přidáme vejce, kmín, zázvor, sůl a mouku (množství mouky závisí na veli.. Směs na cizrnový falafel smícháme s 300ml studené vody. Dle návodu přidáme ještě 2 lžičky oleje, promícháme a necháme odstát alespoň 5 minut. Ke směsi přimícháme najemno nastrouhanou červenou řepu, dochutíme solí a pepřem

S vášní pro jídlo: Falafel z červené řepy

Prima Recept na Falafel z červené řepy v domácím pita chlebu s koriandrovým dipem! Top Recept na Falafel z červené řepy v domácím pita chlebu s koriandrovým dipem! Falafel: Cizrnu nechtee přes noc namočenou ve vodě. Druhý den ji slijte, zalijte dostatečným množstvím vody. Vařte do změknutí (1-2 hod.) Betygi, vitaj medzi nami, nech sa ti darí naučiť sa niečo nové a naučiť niečo nové aj nás. V našej v rodine má cvikľa zelenú (aj keď nie je zelená), ulahodila si mi receptom, dnes už nebude, ale pri najbližšej príležitosti sa určite dostane na tanier

Falafel z červené řepy v domácím pita chlebu s koriandrovým dipem Falafel:cizrnu nechtee přes noc namočenou ve vodě.Druhý den ji slijte, zalijte dostatečným množstvím vody. Vařte do změknutí (1-2 hod.)Cizrnu slijte, nechte zchladnout a poté vložte do mixeru společně.. šťáva z 1/2 citrónu 1 lžíce medu čerstvá máta 4 lžíce olivového oleje sůl Postup přípravy receptu. Cizrnu bez vody, nakrájenou červenou řepu, nakrájenou cibuli a sezamová semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme na jemnou hmotu

Vitalweb.cz Falafel z červené řep

Falafel s medvědím česnekem. 5.0 1x. Krémová polévka z červené čočky s uzeným masem. 0.0 0x. Vynikající kaše z červené čočky. 5.0 1x. Řepný salát s kozím sýrem. Chipsy z červené řepy s česnekem podáváme jako zdravou chuťovku při nejrůznějších příležitostech Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem. Přejít na. Oddíly této stránky. Nápověda k usnadnění přístupu. Nabídku otevřete stisknutím alt + / Facebook. E-mail nebo telefon: Heslo: Zapomněli jste přístup k účtu? Zaregistrovat se. Podívejte se na Zdravé recepty na Facebooku

S vášní pro jídlo: Falafel z červené řep

Kam vyrazit na Valentýnské menu? - Iconiq

Falafel z červené řepy - recepty a vaření Poslirecept

Falafel je smažená pochoutka z cizrny provoněná aromatickým kořením a bylinkami. V arabské kuchyni je falafel velice oblíbený a můžete ho ochutnat snad ve všech arabských barech. Je to skvělá alternativa pokrmů z masa a podává se na různé způsoby, nejčastěji však s hummusem v pita chlebu s přílohou z čerstvé zeleniny 1 lžičku červené papriky. 1 lžičku římského kmínu. 1 lžičku kardamonu. pepř podle chuti. sůl. trochu mouky na obalení. Táááákže! Jak už jistě chytré rybky tuší, všechny ingredience vezmeme a smatláme hezky dohromady.:) Ještě předtím ale vymačkejte z nastrouhané řepy šťávu, abyste se zbavili přebytečné. Ale víceméně jsem si zhruba pamatovala, jak jsem své chutney z červené řepy dělala, tak jsem to letos udělala trochu zodpovědněji a poznámky rovnou převádím do příspěvku. Postupně docházím k tomu, že blog je taková moje kuchařka a už celkem nahrazuje moje hromady papírků a poznámek, podle kterých jsem vařívala Můžete z ní připravovat karbanátky, nekonečné množství salátů, polévky, a hodí se i na pečení zdravých dezertů. Navíc stojí jen pár korun, takže se s karbanátky z červené řepy vejdete do stovky i s přílohou, např. pečenými bramborami. Recept na karbanátky z červené řepy 2. Cuketové rizot

Celozrnné wrapy, bylinkový hummus a falafel z červené řepy Mami, bylo to moc dobré, tato slova když uslyší každá maminka (a hlavně od svého náctiletého syna) určitě příjemně potěší. Dnešní recept není lety prověřený, vymyslela jsem jej prakticky dnes. Ale jelikož se nadmíru povedl, rozhodla jsem se jej s vámi. @Kacka_tvd vařím z luštěnin, ze zeleniny, maso teď teda jím, ale dá se vařit úplně bez Čočka na kyselo s vejcem, falafel, salát z belugy, placky z červené nebo žluté čočky, zapečená brokolice, květák, dýně, těstoviny, brambory, hrachová kaše, kroupoto, nebo rizoto, klidně i z pohanky třeba s houbami, nebo hráškem, vege welington z červený řepy, z řepy jde i. Falafel z červené řepy; foto: kuchařka Přirozeně. Přirozeně. Xochi Balfourová. Cesta ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Pokud jste někdy pocítili, jak vás pohlcuje dnešní hektická doba a zase jste sáhli po dvojitém espressu v chabé naději, že zítra bude líp, zkuste se tentokrát vydat novou cestou. Pyré z červené řepy. Hummus. Luštěninový salát. Mezi tradiční pokrmy z cizrny patří velmi známá pomazánka zvaná hummus a smažené koule falafel z rozmačkané a okořeněné cizrny. poté zapražte sladkou červenou paprikou a nechte ji ztmavnout. Přidejte uvařenou cizrnu, rajčata, zázvor, osolte podle vaší.

Falafel z červené řepy v domácím pita chlebu s

Nestlé v ČR vstupuje do vegetariánské kategorie | MediaGuru

Kompletujeme do hamburgerových housek. Na vrchní stranu housky dáme připravený hummus, na spodní stranu housky dáme připravený avokádový dip. Přidáme plátek rajčete, mix salátů a falafelovou placku z červené řepy. Podávat můžeme s pečenými batáty, brambory či červenou řepou 2. Utvořte karbanátky a na rozpáleném oleji je z obou stran opečte dozlatova, asi 10 minut. Z majonézy, jogurtu, brusinek a chipotle papriček umíchejte dip. 3. Rozkrojte bulky. Každou pořádně potřete dipem, přidejte karbanátek, znovu natřete dip, vložte listy salátu, plátky okurek, lístky řepy a podávejte

Složení: červená řepa - šťáva z koncentrované šťávy, kyselina (kyselina citronová), antioxidant (kyselina askorbová). Šťáva z koncentrované šťávy z červené řepy je 100% procentně přírodní bez přidaného cukru. Neobsahuje žádné konzervační látky. Obsah: 0,7 Cizrna - recepty na každý den. Recepty.cz - on-line kuchařka, kde najdete dobré rady, jaké jídlo si připravit a jaké si na něj nachystat suroviny falafel z ČervenÉ Řepy Představuji vám pokrm, který můžete zkombinovat s několika různými přílohami, a tak si ho lze vychutnat jako předkrm, oběd, večeři či jako chuťovku na party. Falafel z červené řepy je ideální pro ty, co mají speciální výživu, jelikož se jedná o bezlaktózové a vegetariánské jídl Vyskúšajte hummus v novom šate, a to vo variácii s červenou repou. Hummus z červenej repy je vynikajúci dip, ktorý najradšej podávam spolu s nakrájanou zeleninou. Je nutrične hodnotný, zdravý a dobre zasýti. Recept na hummus je tak jednoduchý - stačí všetky suroviny pridať do mixéra a rozmixovať ich do hladka

Falafel z červené řepy recep

Poctivé sandwiche, zeleninové placky , plněné žitné placky, grilované sýry v papilotě s omáčkou, sýrová mísa - sýry od místních farmářů, salámová mísa - uzeniny od místních řezníků, zeleninová mísa ze sezónní zeleniny, carpaccio z červené řepy s olivovým olejem, ořechy a bylinkami, sýrové špízy, ovocné. Poté z těsta nadělejte středně velké placičky. Rozehřejte 3 dl dmBio slunečnicového oleje a každou placičku pečte přibližně 1,5 minuty, dokud nezíská zlatavou barvu. Placičky poté potřete pomazánkou z červené řepy a ozdobte salátem z čerstvého zelí a mrkve, který jste si předtím udělali Hummus z červené řepy 2 větší bulvy červené řepy . 4 lžíce tahini (raw) 2 lžíce citrónové šťávy. 2 lžíce panenského olivového oleje; 2-3 stroužky česneku; lžička římského kmínu; špetka Himálajské soli; Červenou řepu oloupejte a rozmixujte nahrubo. Přidejte ostatní ingredience a promixujte. Dokonalý k.

Salát z červené řepy s ořechy, sušenými švestkami a gruzínským kořením. Cizrnový salát. Cizrna, rajčata, bazalka, olivový olej, kapka citrónové šťávy. Borani. Lilkový salát se smaženými rajčaty v jogurtu s bylinkami. Falafel. Smažené kuličky z cizrny podávané s jogurtem Spojili jsme síly, Žižkove! - Tři podniky. Jeden rozvoz. - Objednej si jakékoliv jídlo od: Laskafe nebo Muj Falafel nebo Lavičk Tradiční recepty Recepty Arabská kuchyně, vyhledavani recepty pomazánka z červené řepy Tradiční recepty - Arabská kuchyně. Vyberte si z desetitisíců ověřených receptů na rychlé večeře, slavnostní obědy, příkrmy pro nejmenší i babiččino tradiční cukroví. Procházejte celou databázi, zkuste předdefinované. Karbanátky z červené řepy s řepným salátem. Karbanátky nejsou příliš fotogenické, přesto jsou velmi chutné a šťavnaté. Video: Pečený Falafel z trouby. Redakce Tempeh s červenou cibulí a pórkem. minimalistická kuchařka Božský pečený seitan Falafel z cizrny, co se vždycky povede. Vegeburgery z quinoy, cizrny a batátů Beet burgery - karbanátky z červené řepy. Červená řepa je skvělá, a jestli jste jiného mínění, rozhodně vyzkoušejte tuhle verzi vegetariánských burgerů. Myslím, že pak získáte s..

Celozrnné wrapy, bylinkový hummus a falafel z červené řepy smažené červená řepa květák falafel wrapy hummus Publikovala vladi dne 11. srpna 201 Falafel z červené řepy, bramborová kaše, bylinkový dip 99,-Sladký čtvrtek: Knedlíčky plněné tvarohem s omáčkou z lesního ovoce 94,- Pátek. Gulášová polévka. Kuřecí špíz s pikantní švestkovou omáčkou, těstovinová frittata 99,-Salát z pečených paprik s balkánským sýrem, domácí pečivo 99,

Směs nechám chvíli odležet. Červenou řepu oloupu, nastrouhám na jemném struhadle a přimíchám do směsi. Přidám česnek a koření tak jak jste zvyklý. Bramborák smažím na teflonové pánvi s minimem přidaného tuku. Tyto plaky z červené řepy jsou zajímavou variantou jak si zpestřit váš stůl Řepy nastrouhám nahrubo a poté vmíchám k mouce. V jiné míse smíchám tekuté přísady med, olej a kávu. Tekutou směs přidám ke směsi s řepou. Vliji do kulaté formy a dám péct. Prvních 10 minut při 180°C, pak snižím na 150°C a peču dalších 30-40 minut. Vychladlý dort potřu povidlama a nazdobím krémem z tvarohu VIDEORECEPT: Pomazánka z červené řepy. Rychlá, zdravá a vynikající! To je naše pomazánka z červené řepy, která se vždycky hodí jako záchrana, když přijde nečekaná návštěva nebo jako zajímavá svačina či rychlá večeře. Redakce Autor Apetitonline.cz - váš oblíbený web s recepty, které opravdu fungují! Jsou totiž důkladně otestované a prověřené redakcí časopisu Apetit a čtenáři. Apetit, napsáno s chutí Omáčka z červené čočky s rajčaty, cibulí a paprikou Suroviny: / 4 porce 150g červené čočky neloupané 4 bílé papriky 3 středně velké [] Celé novink

Falafel z červené řepy s mátou a kuskusem - TopRecepty

Salát z červené řepy s jablky a okurkami (přílohový) Bramborový salát (různé druhy) Salát z hrušek, brusinek, pomerančů a špenátu Falafel Sladké - klasika. Buchty Pohanková kaše s perníkem Palačinky Tvarohová bábovka Ovocný/tvarohový tá Brownies z červené řepy. Jarní salát s rukolou. Čokoládovo - jablečný dort. Rozmarýna. Pohanka s hlívou a špenátem. FALAFEL. Bezlepkový polentový koláč s rybízem. Mrkvový dort. Lasagne s červenou čočkou. Mrkvové muffiny. Domácí chléb s jahodovou marmeládou Nejlepší je vývar ze zbytků zeleniny - zelené části natí, odřezky z mrkve a petržele, krásně nám to obarví i odřezky z červené řepy Vaříme podle TČM A-Z 11.10. 2013 17:3 Nejoblíbenější polévka z červené čočky. VÍCE. Letní Zelený Falafel s Ořechy a Čerstvými Bylinkami. VÍCE. Výborné Kokosky s Chia Marmeládou. VÍCE. Africká Polévko-Omáčka s Arašídovým Máslem, Rajčaty a Kapustou Raw Ravioli z Červené Řepy a Píniových Oříšků.

Nejlepší Falafel z červené řepy recepty - Recepty

Falafel, aneb cizrnové karbanátky, zná dnes už téměř každý. Příprava falafelu je snadná, jenom je třeba den předem namočit cizrnu. Bohužel u tohoto receptu nelze použít cizrnu z konzervy, protože je příliš měkká. Potřebujeme neuvařenou cizrnu, která je však dostatečně nasáklá vodou karbenátky červená řepa karbanátky z fazolí na piknik top recepty bez masa svačina bez lepku Eva 90 Tuhle jsem v Kutné Hoře ochutnala výborný karbanátek z řepy Falafel je tradiční v zemích blízkého východu, často se dává společně se zeleninou a dipem do pita chleba nebo tortil a nebo se podává se zeleninovým salátem. Pokračovat ve čtení Salát (pomazánka) z červené řepy. Jarní salát z kadeřávku a červené čekanky s zelenou čočkou a hořčičným dresinkem. Chuťovky. Škvarkové pagáčky z kynutého těsta kořeněné čerstvě mletým pepřem a drceným kmínem

Recepty indické kuchyně s luštěninami | gurmankoreniKarbanátky z červené řepy (Řepové karbanátky) receptLagris Cizrna - Online supermarket Rohlík

Falafel z červené řepy - Tesco Potravin

Dhál 2.0 burger. Limetkový dresing, frisee salát, placka z červené čočky, cibule, zázvoru, cizrny, demi-glace, konopný protein a koření, salát z mrkve. Kromě výborné dýňové polévky z ní můžete připravit sladké dezerty. Dnes se však inspirujte neobvyklým dýňovým salátem, dýňovými placičkami a také originálním, ale velmi chutným dýňovým rizotem. Salát z pečené dýně Potřebujete 500 g dýňové dužiny 300 g červené řepy 1 lit Z červené řepy s čočkou beluga a pečenými žampiony s majonézovým dresinkem A6,10 : Zeleninový salát s tempehem a klíčky A6: výrobky: Plněná kapsa Ratatouille A1a : Tortilla plněná pečenou zeleninou s balkánským sýrem A1a,6,7,10 : Tortilla se špenátem s česnekem, rajčaty a balkánským sýrem A1a,6,7,1

Zdravé pohoštění – menu nejen na Silvestra | Jíme Jinak

Dýňové falafely s dipem z červené řepy pazitka

Dýňáky - bramboráky z dýně Falafel s kuskusovým salátem Pečená červená řepa Placičky z červené řepy Plněné brambory Plněný bramborák Pohanka po židovsku Pohankové placičky Rataouille Risotto parmigiano Smetanové brambory z pánve Středomořský lile Hlavní jídla; Salát z červené řepy s koprem a mátou. Prebiotické osvěžení? Přesně takový je lehký salátek z červené řepy, který poskytne mnoho antioxidantů a také toho, co si ve Wild&Coco tak rádi hýčkáme - výživu našim střevům 1.10.2020 - Explore Marie Šormová's board vegetariánské recepty on Pinterest. See more ideas about vegetariánské recepty, recepty, jídlo Salát z červené řepy. 2.11.2020. by Danana. Recept : 2 kg červené řepy /Beetroot 0,5 kg cibule /onion 0,5 kg papriky /red pepper ~ 2 cm křenu /horseradish 250 ml oleje/oil 1 hrnek cukru /sugar 400-500 ml octu/vinegar (podle chuti) 2 lžíce soli/salt Syrovou řepu nastrouhat nahrubo. Papriku a cibuli nakrájet na proužky

Falafel z červené řepy Bezzi

Studený salát z pečené dýně, červené řepy, s naším švestkovým chutney, sezamem, dýňovými semínky, rukolou a šlehaným kozím sýrem [VEG, GF, 6, 7, 11] 180 Kč 7 FALAFEL V KORNOUTU 6x falafel, sezamový tahini dip. ~ Carpaccio VEGE /1, 3, 7, 8/ Tenké plátky z pečené červené řepy, karamelizovaný vlašský ořech, kozí sýr, jemný olej z rukoly, křupavé pšeničné chipsy Zálivka na salát z červené řepy 1/4 šálku nepasterovaného jablečného octa. 1/4 až 1/2 šálku vody. 1 lžíce panenského olivového oleje. špetka Himálajské nebo mořské soli a pepře; Vše promícháme a nalijeme na červenou řepu. Tip: Pokud by na Vás zálivka byla moc kyselá, přidejte víc vody a třeba jednu lžíci. Back Top. Elvn Copyright © 202

Jíme zdravě s Fitrecepty II (e-kniha, PDF)Velká sada pro začátečníky (Když už, tak pořádně!)

Vinegret: ruský salát z červené řepy, fazolí, kyselé okurky a brambor. Přílohy. Afghánské čatní: domácí čalamáda ze zeleniny s ostrým kořením Gruzínské čatní: z kyselých špendlíků Lavaš: domácí chlebové placky Naan: domácí chléb z tmavé mouky, bio pšeničných otrub, sypaný lněným semínke Cizrna na indický způsob. Cizrna je typickým příkladem toho, že zdravý životní styl nemusí být drahý. Je také typickém příkladem potraviny, která obsahuje hodně rostlinných bílkovin, zdravých tuků, vlákniny a téměř všechny vitaminy a minerální látky. Obsahuje hodně hořčíku, železa, vápníku, draslíku a manganu POLÉVKY PŘEDKRMY POLÉVKY Melounové gazpacho 120 Kč Polévka dne 105 Kč Limetkový krém PŘEDKRMY Veganský tataráček 185 Kč Caesar salát 215 Kč Rýžové závitky 145 Kč Čerstvě uzená buvolí mozzarella 205 Kč Tarte fine 170 Kč Kokosová tempura 175 Kč Salát z quinoy 180 Kč Pohankové bliny 185 Kč S chlebovými chipsy a konfitovaným česnekem Uzené tofu v parmazánové. Mexický salát - recept. Přečtěte si, jak jídlo správně připravit a jaké si nachystat suroviny. Vše najdete na webu Recepty Fitweb